da ich zukünftig nicht weiß, wann und wo ich in Deutschland bin, BIETE ICH nun ein Format AN, dass uns auf jeden Fall einen Tag zusammen bewegen und genießen lässt:
ein TAGesformat – Ein ganzer Tag für 75 € all inclusiv – ZEIT : 10 bis ca. 17 Uhr
dabei gibt es drei ORTE und drei TAGE je Ort im Angebot
Das Angebot soll möglichst den ganzen Tag in der Natur, also draußen, stattfinden – d.h. für DICH nur entsprechende Kleidung mitbringen und einen kleinen Snack – keine Angst: bei überraschenden Dauerregen und i.S. WC habe ich eine LÖSUNG dabei !
Generell ist ein Yogatag auch ganz und gar indoor möglich, was wir vorher dann abmachen (ich muss zeitlich ja den RAUM mieten)
Die Orte sind Kiel, Neumünster und Flensburg – weitere werden ggf. folgen
INHALTE sind:
leichtes Yoga (Stand, Sitzen) und Atemübungen, Mediationen
sowie ein spezielles Thema
es gibt PAUSEn mit Tee und Snack und Gelegenheit zum Austausch
ZIEL ist:
in Bewegung kommen
im Wechsel mit „in Stille sein“
sowie einen erfrischenden hilfreichen IMPULS mitnehmen
MELDE DICH HEUTE – bei sieben Interessierten gebe ich weitere Informationen aus!
In VorFREUDE
YogaDag 😉
******************************* FORTBILDUNG gewünscht ???!!!
weiter unten erfährst du etwas über die Fortbildung zum Thema GestaltYoga.
2024 bin ich beim DRK Hamburg wieder angefragt – diesmal für:
Yoga auf dem Stuhl, Sofa und Bett
…………………………………. das interessiert dich? Dann melde dich JETZT, damit ich dir die Informationen gleich nach Erscheinen weitergeben kann!! am besten unter yogadag@web.de
CRAZY CRAZY CRAZY CRAZY CRAZY CRAZY
Ob du’s glaubst oder nicht… DagMar ist YouTuberin !!!
unter https://www.youtube.com/channel/UCvssySguyQrw1yaIXokBc0Q
oder YouTube unter YogaDag findest du einige kleine Videos
nicht perfekt und so soll es auch sein – alltagsnah und zum Nachahmen!!
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Manche wissen, dass ich schon lange ein Konzept zu „G e s t a l t Yoga“ erarbeitet und in der Praxis erprobt habe.
Das Grundlagenbuch ist fast fertig und es wird EXCLUSIV nur im Zusammenhang mit einem Seminartag weitergegeben!
Beim ersten Seminar „GestaltYoga basic“ im vergangenen September hat sich gezeigt, dass es tatsächlich sinnvoll und besonders wertvoll für die TN ist, die theoretischen Ideen gleichzeitig mit praktischen und persönlichem Input zu kombinieren.
In 2024 sollen dazu einzelene Seminartage oder auch ein ganzes WE angeboten werden. Dieses Angebot wird als „SEMINARTAG mit EXCLUSIVen Buch „GestaltYoga – Grundlagen“ – angeboten(voraussichtl. 150€ pro Seminartag incl. Buch) und startet bei 7 Interessierten.
Melde dich, wenn du Fragen und Interesse hast! Generell ist das Angebot geeignet für Yogalehrende und Menschen, die in (gestalt-) therapeutischen/ beratenden Zusammenhängen oder als Coach tätig sind.
Zugleich jedoch immer eine Möglichkeit, auch für dich selbst einiges zu finden!
Haftungsausschluss: GestaltYoga als Lebensberatung macht keine Heilversprechen, stellt keine Diagnosen und ersetzt nicht Arzt/ Ärztin, heilpraktisch Tätige, Psychologin/ Psychologe usw.