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Welcome! Willkommen!

Yoga ist nur für schlanke, biegsame „Tannen“, die jung und fit sind ???
Im Gegenteil!
Ich selbst bin weder sehr jung noch schlank und fühle doch die Anmut, die jede/r in sich trägt. Beim Yoga und immer.

Und……. Yoga kennt keine Alter!! Probiere aus, wie „Maßvolles Yoga“ ganz persönlich zu dir passt, auf deine Konstitution aufgebaut wird.
Klar… du gehst auch an deine Grenzen und doch wahrst du sie!
So findest du dein Maß; das, was DEIN Körper braucht und will.
Spüre deine Grenzen, finde deine Stärken! JETZT!
Unter Aktuelles findest du Weiteres für Glück im Alltag.

Kurs-Angebot

„Maßvolles Yoga“ als Kursus
………………  macht einen BREAK.

Interessierte können mir jedoch gerne eine mail senden.

yogadag ät web.de

oder 0160/ 59 32 223 anrufen

ab 9. Januar gibt es einen Kurs „MEDITATION mit Yoga“

immer Donnerstags von 19.30 Uhr bis ca. 21 Uhr (je nach Form)

in Kiel-Dietrichsdorf bei der AWO  „Altes Volksbad“, Turnstraße 7

10 x 9 € ————-  bitte um vorherige Anmeldung!

der erste Termin so. ist ein kostenfreier PROBEtermin  ;-))

NAMASTE

YogaDag

Über mich

Namaste, liebe/r Interessierte/r, DagMar Molkentin ist mein Name. Durch diesen kam ich u.a. auch auf YogaDag.
DagMar ist ein Name aus Dänemark. Und Yogadag heißt dort Yogatag! Ganz easy !

Als ziemlich typische Wasserfrau bin ich für Vieles zu begeistern, ohne, dass für alle Ideen ein Leben reichen würde. So habe ich mich entschlossen, Weniges zu verTIEFEn und Manches loszulassen. Zum Vertiefen gehört meine jetzige Tätigkeit als Yogalehrerin. Und selbst da lasse ich immer wieder Projekte und Ideen los, um mich auf Wesentliches zu konzentrieren.
Vor 23 Jahren kam ich über einen Geburtsvorbereitungskurs zum Kundalini-Yoga. Meine Ausbildung habe ich in Hatha-Yoga absolviert. Heute baue ich zwar gerne Einiges aus dem Kundalini hier und da in meine Kurse ein, doch mein Stil geht deutlich in eine weniger dynamische Richtung: bei dem von mir sog. „Maßvollen Yoga“ ist die absolut korrekte und langanhaltende Übung weniger wichtig, als das rechte Maß! Das findet jede/r für sich. Ich stelle dafür die einzelnen Varianten vor, leite an, unterstütze, so dass du in Stufen und mit einem gutem Atem und frohen Herzens übst.
FREUDE, das steht immer im Vordergrund!
Yoga ist für mich persönlich inzwischen mehr als „nur“ Bewegung – es ist meine LebensART – geworden.
Privates ? Ich bin – nicht zum ersten Mal – verheiratet, habe zwei eigene und drei Stiefkinder, ansonsten lese ich gerne, liebe unseren Garten und das Arbeiten darinnen, sowieso alles, was mit Natur zu tun hat: besonders Wasser, Bäume, Schafe, ..zwei große Lieblingsthemen gemeinsam mit meinem Liebsten: Britain ? Great!! ….und: Musik hat bei uns einen ganz hohen Stellenwert, wir machen auch selbst welche…
LieblingsMotto: Ich liebe das Leben – und das Leben liebt mich.

diese Übung nenne ich „der müde Hund“ ;-)))

Aktuelles

NEU NEU NEU – KlosterTermine 2020!!!!!! mit Ü 70- Retreat/ Ein’s für ALLE***** Meditations-Kurs ab 2020*********** und NETZWERKerin **********

„MEDITATION mit Yoga“ jeden DONNERSTAG 19.30 – ca. 21 Uhr Meditationen mit wechselndem Inhalt und leichten Yoga- / Atemübungen auf dem Stuhl – mehr siehe auch hier http://yogadag.de/meditation-en/ Donnerstag, der 09. Januar 2020 ist ein kostenfreier Probetermin! Anmeldung für die Probe unter meiner Handy-Nummer oder bei der AWO unter 0431 2050999 ********** nun bin ich auch …

BILDER Impressionen Personen

ZEIT in meinem geliebten KLOSTER jeder Baum, jedes Schaf, jeder STILLE Moment…. LOVE LICHT ERWACHEN   WÄCHTER*in FRIEDEN da SEIN guter ORT für…………………….. den geist hier können dir lichter aufgehen ..du kannst wieder in fluss kommen Vergänglichkeit – diese deko ist nach einer woche schon nicht mehr da eine ernste sache mit humor betrachten, heißt …

Kontakt

yogadag ät web.de

0160 / 59 32 223